Tips de Salud

Como Saber Si Se Tiene Un Tumor

Admin — Fri, 03 Feb 2012 06:01:07 +0000

El cáncer es una enfermedad que conforme pasan los años se va haciendo más grande y esto debido a diversos problemas, principalmente estrés y males congénitos, por lo que siempre, debemos tomar en cuenta cuidarnos y analizarnos de forma continua, esto para prevenir un problema de esta índole. Se debe resaltar que entre los canceres más comunes, encontramos el cáncer de mama o pulmonar.

Con lo que este día traemos la manera correcta, para detectar un problema de esta índole y con esto prevenir algún problema mayor. Como se sabe, cuando un tumor aparece en nuestro cuerpo, principalmente en el pecho, este va creciendo y es cuando se puede empezar a notar, sin embargo, aunque muchas personas saben que debemos palparnos el seno pero la gran mayoría lo hace de forma incorrecta.

Para poder detectar un, cabeza o zonas externas del cuerpo, debemos usar dos dedos y empezar a frotar de manera circular en la zona especificada. De esta manera, se detectara una formación distinta y con esto prevenir un tumor. Aunque no debemos tomar acciones hasta no ver a nuestro médico, puesto que muchas veces estas bolitas pueden ser por exceso de grasa pero esto solo el medico lo detecta.

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Consumir Cebolla Combatir La Bronquitis Y El Asma

Admin — Mon, 30 Jan 2012 06:01:20 +0000

Las cebollas aportan muy pocas calorías a la dieta, especialmente cuando se está realizando algún tipo de actividad física (ejercicio) intenso, tampoco se puede decir que el olor y el sabor de la cebolla es delicioso.

La cebolla como otras plantas aliáceas (puerros y ajos), se pueden considerar como alimento medicinal el cual ayuda a combatir, prevenir y curar las afecciones respiratorias, además de otorgar vigor y salud. En estos días, la cebolla continúa siendo uno de los alimentos con mayor poder curativo.

Propiedades:

Ningún nutriente de la cebolla destaca cuando se examina su composición. Las 38kcal/100gr que aportan producen en mayor parte glucosa, sacarosa y otros hidratos de carbono. Las proteínas están presentes en 1.16%, el porcentaje de la grasa es apenas de 0.16%. Las vitaminas B están todas presentes con la excepción de la B12, lo mismo ocurre con los minerales. Las sales minerales de la cebolla se convierten en carbonatos de reacción alcalina la pasar a la sangre.

La cebolla es muy rica en sustancias no nutritivas dotadas de una gran actividad fisiológica:

Aceites esenciales: responsable del olor.
Flavonoides: favorece a la circulación de la sangre impidiendo la formación de coágulos. Al aceite esencial y a los flavonoides se les atribuyen las propiedades: antibiótica, pectoral, antiasmática, protectoras del corazón de arteria, diuréticas y antitumoral.
Enzimas: rica en sustancias enzimáticas (oxidasas y diastasas).
Glucoquina: reduce el nivel de glucosa en la sangre.
Fibra vegetal: disminuye la absorción de colesterol, retrasa el paso de la azúcar a la sangre.

Se han descrito muchas propiedades medicinales de la cebolla, sin embargo, solamente se mencionaran las aplicaciones dieto-terapéuticas que han sido investigadas y probadas científicamente. Afecciones respiratorias, asma bronquial, arterosclerosis y afecciones coronarias, el agua de cebolla reduce el nivel de triglicéridos en la sangre, afecciones renales, diabetes, afecciones hepáticas, cáncer.

Esa bien justificado el consumo de cebolla como preventivo y como complemento en el tratamiento en ciertos tipos de cáncer, como el de estomago y de colon.

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Como Actúa El Salvado De Trigo En El Interior Del Intestino

Admin — Fri, 27 Jan 2012 06:01:03 +0000

El salvado de trigo contiene abundantes proteínas, grasas, vitaminas y minerales sin embargo, el hombre no aprovecha bien estos componentes debido a que están encerrados entre fibras de celulosa indigeribles. Sin embargo, el interés del salvado de trigo no está en sus nutrientes que pueda suministrar al ser humano, si no en su riqueza en la fibra que alcanza hasta un 42 %. La fibra del salvado está constituida por celulosa, hemicelulosa y lignina esto hace que la fibra tenga una consistencia dura y leñosa.

Acción fisiológica

La fibra produce tres acciones principales en el intestino del ser humano:

Retiene agua y aumenta el volumen y peso de las heces fecales. Por cada gramo de salvado las heces aumentan 2-3 gr de peso.
Aumenta la velocidad de las heces atreves del intestino.
Retiene y elimina las sustancias irritantes, toxicas, colesterol, sales biliares y cancerígenas que están en el intestino.

Ventajas de consumir salvado

Compensa la falta de fibra de una alimentación basada en alimentos refinados.
Evita el estreñimiento es necesario consumir por lo menos de 20 a 30 gr diarios de fibra de salvado al por una semana.
Reduce el nivel de colesterol en la sangre, sin embargo, es más efectivo el salvado de avena para esta acción.
Reduce el riesgo de contraer diverticulitis, cáncer de colon, enfermedades coronarias y cáncer de mama.

Es preferible consumir el salvado en estado en estado natural, no sobre pasar el consumo de salvado en los 30 gr al día (dos cucharadas), y de ser posible consumirlo de cultivos biológicos.

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Efectos De Alimentos Alcalizante Y Acidificante

Admin — Mon, 23 Jan 2012 06:01:10 +0000

Efecto alcalizantede de los alimentos: este efecto es aquel que cuando el alimento es metabolizado por el organismo produce una alcalinización, es decir que aumenta el pH en la sangre y de los líquidos corporales.

Las frutas, junto con las verduras y hortalizas son los alimentos más alcalinos, por lo que protegen contra la acidificación producida de forma natural por el propio organismo y grabada por el consumo abundante de alimentos de origen animal. La mayor parte de los alimentos de origen vegetal son alzalinizantes, con la acepción de los cereales y algunas legumbres (garbanzos y judías).

Efecto acidificante de los alimentos: este es aquel, que cuando el alimento es metabolizado por el organismo, produce una acidificación, esto es que el pH disminuye en la sangre y en los líquidos corporales. La acidificación puede provocar graves trastornos como son. Tendencia a la osteoporosis y la descalcificación, tendencia a la arterosclerosis y enfermedades de coronarias, mayor probabilidad de padecer artritis, tendencia retener líquidos, mayor riesgo de padecer cálculos renales, mayor riesgo de padecer cáncer (las células cancerosas se desarrollan con mayor facilidad en un medio acido).

El queso curado, la carne, el pescado y los huevos son los alimentos más acidificantes al organismo.

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Consuma Apio Limpia La Sangre Y Disminuye El Colesterol

Admin — Fri, 20 Jan 2012 06:01:13 +0000

Desde al punto de vista estrictamente nutritivo, el apio no presenta una composición llamativa, es bastante pobre en hidratos de carbono (1.9 %) y en proteínas (0.75 %) y prácticamente es nulo en grasas.

Las sustancias activas que contiene el apio hacen recomendable su consumo en los siguientes casos:

Edemas. (retención de líquidos), cálculos renales, gota, aumento de acido úrico, artritis, gracias al efecto diurético que causan sus aceites esenciales.
Acidez metabólica. Gracias a su riqueza en sales minerales de reacción alcalina. El apio se comporta como un autentico alcalinizante.
Si el apio se toma en forma de caldo especialmente, tiene una acción alcalinizante y remineralizarte similar a la de la cebolla.
Hipertensión. El apio contiene sodio en abundancia unos 87 mg/100 gr, lo cual resulta útil para la fabricación de sal de apio.
Exceso de colesterol. En la Universidad de Singapur se demostró cómo el apio es capaz de de reducir el nivel de colesterol en la sangre.
Diabetes. El apio contiene pequeñas cantidades de glucoquinina, una sustancia similar a la insulina, el cual disminuye el nivel de azúcar en la sangre.
Psoriasis. El apio contiene psoralenos, sustancias que pueden producir en personas predispuestas, una sensibilización de la piel a la luz del sol.
En caso de psoriasis, es una enfermedad de difícil tratamiento que se caracteriza por la aparición de placas rojas y escamosas en la piel.

El apio combina muy bien con la cebolla, tanto en caldo como en ensaladas, ambos productos ejercen una acción alcalinizante y eliminadora de residuos ácidos del metabolismo.

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4 Consejos Para Evitar El Estreñimiento

Admin — Mon, 16 Jan 2012 06:01:05 +0000

A la dificultad para realizar el acto de la defecación es lo que se conoce como estreñimiento, esto va acompañado de; expulsión de heces duras y secas, reducción de defecación a menos de tres a cuatro veces a la semana. Para disfrutar de una buena salud es esencial evitar al máximo el estreñimiento.

1. Beber agua.

Cundo el cuerpo no está bien hidratado, el intestino grueso extrae el agua que contienen las heces fecales. Esto hace que las heces se resequen, lo cual evita su expulsión con facilidad.

2. Mantener una alimentación adecuada.

Con el fin de evitar el estreñimiento es fundamental alimentarse sanamente y correctamente, esto lo puedes hacer aumentando el contenido de alimentos ricos en fibra. Los alimentos que contribuyen para evitar el estreñimiento son;

Frutas frescas. (Con la excepción del membrillo, el caqui, la granada y el níspero las cuales son algo astringentes “retraen los tejidos y pueden producir una acción cicatrizante”).
Frutas desecadas. Estas pueden ser ciruelas y las uvas pasas.
Hortalizas y legumbres.
Los cereales integrales también sirven para evitar el estreñimiento.

3. Ingerir suficiente fibra.

Los alimentos de origen vegetal son los únicos que contienen fibra en abundancia, esta hace que las heces sean transportadas por el intestino grueso normalmente.

4. Educar al intestino.

Los laxantes (de origen vegetal o fármacos), las lavativas, los supositorios de glicerina y otros remedios pueden solucionar un caso agudo de estreñimiento. Sin embargo, el estreñimiento persistente no se puede solucionar con este tipo de medicamentos o remedios caseros, estos solamente tienen un alivio temporal al paciente.

Para evitar el estreñimiento es necesario educar al intestino desde la niñez, con acciones de buenos hábitos alimenticios, procurar evacuar el interino a la misma hora, realizar algún tipo de ejercicio.

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El Peligro de los Diuréticos

Admin — Mon, 09 Jan 2012 06:01:24 +0000

Estos medicamentos pueden ser un arma de doble filo puesto que además de ayudara para la desinflamación de nuestro cuerpo y por lo mismo la eliminación de bacterias que se encuentren el organismo, también puede ser un causante de otra clase de enfermedades, principalmente padecimientos en las vías urinarias. Esta clase de medicamentos deben ser controlados puesto que cuando se ingiere una pastilla, la asistencia al baño es continua y por lo mismo puede causar problemas.

Un diurético es recomendado para las personas que padecen problemas en el corazón, principalmente la hipertensión arterial y por eso mismo, elimina algunos elementos que son basura dentro de nuestro cuerpo. También se presenta en casos de principios de próstata (en el caso de los hombres) puede eliminar los residuos de orina que se quedan en la próstata y con esto empezar a reducir las oportunidades de operación.

Se recomienda ingerir un diurético por las mañanas, para que la orina no sea tan continua y de esta manera se evite tanto tiempo la asistencia al baño. De igual forma cuando se orina en exceso nuestro organismo pierde minerales con lo que se debe tener un control de los alimentos que tenemos para evitar un problema por falta de algún mineral, principalmente el potasio.

Cuando se ingiere un diurético se debe tener en cuenta el tiempo que estableció el médico, ya que por lo que se menciono anteriormente en la perdida de minerales.

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Como Evitar el Insomnio

Admin — Mon, 26 Dec 2011 06:01:56 +0000

Con los problemas que se tienen en la vida cotidiana, es lógico encontrar personas que padecen insomnio, este problema ha ido aumentando de forma considerable y se ha convertido en un riesgo para todas las personas. Al padecer insomnio, lo primero que se pierde es la reacción de nuestro cuerpo ante un problema, es decir, al venir manejando se reducen las posibilidades de esquivar algún impacto de otro automóvil.

Existen diversos tratamientos para eliminar este problema, desde remedios caseros, naturistas y medicamentos para esta clase de problema. Se debe mencionar que el insomnio, no se encuentra catalogado como una enfermedad, este se encuentra dentro de nuestro cerebro y es que normalmente sus principales causantes son el estrés y la depresión. Al ser un padecimiento mental, tampoco quiere decir que una persona este demente o algo similar, simplemente es algo común.

Para eliminar el estrés; es necesario dejar los problemas que se tienen antes de dormir, intentar olvidarlos para que de esta forma, nuestro cerebro segregue la sustancia que nos indicia a dormir y de esta manera, tratar de mantener las 8 horas continuas de sueño que se recomiendan diariamente. Como se menciono existen distintos remedios, pero la leche y el té son ideales para conciliar el sueño.

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Los Peligros de la Automedicación

Admin — Fri, 23 Dec 2011 06:01:46 +0000

Muchas personas cuando padecen una enfermedad, principalmente enfermedades como resfriados y malestares estomacales, suelen auto medicarse, es decir, adquirir los medicamentos que estos creen ideales para su organismo. Este problema durante muchos años se ha tratado de erradicar, puesto que la gran parte de la población pone en riesgo su salud, por los medicamentos que estos pueden adquirir.

En algunos países de primer mundo, para adquirir un medicamento en la farmacia, es necesario llevar recetas médica, aun siendo un medicamento simple y es que muchas personas no entienden que cualquier componente de un medicamento, puede llegar a afectar seriamente nuestro organismo. De igual manera se debe tener en cuenta que estos componentes pueden ser demasiado dañinos para nuestro organismo.

Otro de los grandes problemas de auto medicarse es que la mayoría de las personas, siguen con los medicamentos, hasta que estos se terminan. Cuando la gran mayoría de las veces, es únicamente necesario ingerir la pastilla por 2 o 3 días. Por lo que al hacer esto, la persona puede padecer un gran problema con su organismo.

Ahora podemos entender que este es un problema que se puede evitar, con tan solo visitar a nuestro medico, podremos disminuir el riesgo de padecer un problema de salud más grave.

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La Higiene en Nuestro Aparato Reproductor “Genitales”

Admin — Fri, 23 Dec 2011 06:01:45 +0000

Al ducharnos o darnos un pequeño masaje para darle descanso a nuestro cuerpo, muchas veces olvidamos una parte importante de nuestro cuerpo, que es, el aparato reproductor. Tanto el pene como la vagina son parte fundamental de nuestro cuerpo y estos indican nuestra sexualidad y esto con lleva cuidados más serios. Muchas personas descuidan estas zonas y por lo mismo, pueden aparecer infecciones que son demasiado dolorosas en estas regiones de nuestro cuerpo.

Higiene: Cuando nos baños, debemos lavar con jabón, esta zona de nuestro cuerpo para evitar que la mugre provoque infecciones, interiores como exteriores. En el caso de los hombres puede aparecer un salpullido y pequeños puntos blancos.

Con respecto a la higiene vaginal, se debe tener más cuidado y es que esta zona es más sensible, incluso esta comprobado que se puede tener una estimulación sexual, mientras se limpia esta zona.

Enfermedades comunes: El salpullido es algo que puede afectar a los 2 aparatos reproductores, puesto que este se genera por alguna alergia y también por falta de ventilación en nuestra zona intima.

En el caso de los hombres, existen unas pomadas que deben colocarse en la zona del salpullido, mientras que con las mujeres, algunas veces es necesario colocarse una pastilla dentro del mismo.

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Como Evitar un Golpe de Calor

Admin — Wed, 21 Dec 2011 06:01:12 +0000

El calor es un enemigo para todas las personas, puesto que puede provocar deshidratación y también golpes de calor que pueden causar hasta la muerte. A lo largo de los años, esta comprobado que las personas aun estando acostumbradas a las fuertes temperaturas, puede llegar a desvanecerse y en algunos casos tener una muerte instantánea. Cuando estamos expuestos a una temperatura demasiado alta y también con alguna actividad física, este puede ser un gran peligro.

¿Cómo evitar un golpe de calor?

Es factible que esta clase de problemas aparezcan si se realiza una actividad física, en una hora donde el calor es más fuerte y también cuando estamos dentro de un lugar cerrado. El calor puede conservarse en un lugar, por varios minutos y esto provocar un gran problema.

¿Qué es un golpe de calor?

Este se suscita cuando nuestro organismo, no encuentra la manera de refrescarse, puesto que tiene necesidad de agua. En algunos casos se empieza a “sudar en frio”, puesto que intenta regresar a su temperatura normal nuestro cuerpo. Nuestro corazón comienza a acelerarse, puesto que intenta que procese la sangre y evitar coágulos.

¿Riesgos de un golpe de calor?

Un paro cardíaco.

Desmayo.

Aumento de la presión.

Perdida de la memoria.

Muerte instantánea.

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La Radiación un peligro Silencioso

Admin — Mon, 19 Dec 2011 06:01:02 +0000

Este problema es uno de los más silenciosos que podemos padecer, puesto que diariamente estamos expuestos a los peligros de la radiación. Los aparatos electrónicos que utilizamos día con día, transmiten una gran cantidad de radiación a nuestro cuerpo y en la actualidad, existen casos comprobados de pequeños tumores cancerígenos en distintas zonas del cuerpo, por estos aparatos. Los 3 equipos que más ondas de radiación transmiten son: el horno de microondas, teléfonos móviles y ordenadores.

Conforme han pasado los años, ahora se encuentran vendiendo distintos productos para evitar esta clase de problemas, desde pastillas, hasta novedosos chips para reducir el porcentaje que otorgan estos equipos. No obstante, estos chips o pastillas no reducen las ondas que ejercen estos equipos, puesto que la fuerza que utilizan es demasiado grande.

El electrodoméstico que más ondas de radiación provoca es el horno de microondas, un electrodoméstico primordial para todas las personas. Se debe mencionar que si este equipo se tiene cerca de una instalación eléctrica, puede aumentar el número de ondas y fuerzas.

Ahora te preguntaras ¿Qué sucede con la radiación?; si nos encontramos en constante contacto de estos equipos, tenemos la posibilidad de provocar tumores cancerígenos dentro de nuestro cuerpo y si estos siguen en contacto con la radiación pueden crecer.

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Como Detectar el Alcoholismo

Admin — Fri, 16 Dec 2011 06:01:08 +0000

Una de las adicciones más difíciles de dejar es el Alcoholismo; estudios de la universidad de Oxford, indican que esta adicción se encuentra por delante del tabaquismo, ludopatía y ninfomanía, convirtiéndose en la adicción que más padecen las personas. Existen diferentes tipos de alcoholismo, que son los siguientes: Alcoholismo social, compulsivo y continuo. Por lo que debemos empezar a erradicar este problema.

Debemos indicar que una persona no es alcohólica, si alguna vez padeció los efectos del alcohol o porque de vez en cuando tiene antojo de tomar una copa de alcohol. Como saber si padeces alcoholismo.

Necesidad: Cuando necesitamos ingerir un poco de alcohol, esto puede ser peligroso y es que esta sustancia puede afectar a nuestro cerebro y exigirle más.

Beber con amigos: Ubicado dentro del alcoholismo social, este puede ser un gran problema, puesto que muchas personas creen que al tomar con nuestros conocidos, solo es una forma de socializar con las personas. Existen casos comprobados que esto puede ser causante del vicio.

Saciedad: Las primeras veces que se ingiere alcohol, nuestro organismo reacciona de forma inmediata y lo relaja. Si una persona suele ingerir alcohol, esto deja de ir pasando y conforme siga ingiriendo alcohol, es cuando nuestro cuerpo y cerebro pierde y hace que nuestras capacidades se “relajen”.

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Cómo Disminuir la Gravedad de una Lesión

jorge mv — Thu, 15 Dec 2011 06:01:39 +0000

Las lesiones son parte de cualquier ejercicio que se realice, por eso mismo es necesario tener conciencia de cómo disminuir la gravedad de una lesión para que podamos realizar nuestra actividad física en menos tiempo. Las lesiones aparecen cuando se estira de más el musculo y por lo mismo se sufre desde estiramientos, calambres o hasta un esguince de primer grado.

La mayoría de las personas creen que al tratar de seguir realizando su actividad, se desaparecerá el dolor pero si no se cuida puede provocar un mayor riesgo. Por eso mismo hoy presentamos que hacer cuando se tenga una lesión:

Calambres

Estos suelen aparecer cuando nuestro cuerpo excede su energía y por ende obtiene un mayor grado de cansancio, generalmente aparecen en el gemelo de nuestra pierna y con esto prácticamente la inmovilidad por unos segundos. Para evitar un mayor dolor, es necesario tirarse al suelo y levantar la pierna; Si se tiene alguien cerca, pedirle que suba y baje nuestra pierna para quitar la tensión generada.

Torceduras

Es fundamental al sufrir una torcedura que nuestro cuerpo siga en movimiento esto para que al hincharse no sea tan grande. Una vez que estuvimos en movimiento a pesar del dolor, se debe poner hielo en esa zona para que de esta forma desinflame.

Estiramiento

Cuando se sufre este problema, es necesario acostarse y cuando se disminuya la sensación de un “jalón”, es entonces cuando es necesario colocarse alguna pomada especial para esta clase de problemas.

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Los Productos Milagros

Admin — Wed, 14 Dec 2011 06:01:43 +0000

Al leer este tema, es muy claro que pensaste sobre productos para perder peso de forma rápida y sin problemas. Sin embargo, se debe mencionar que ahora existen otros productos que prometen maravillas, como eliminar problemas de próstata, controlar la diabetes, entre otras cosas. De igual manera al indicar todos estos beneficios, las personas empiezan a consumirlo en aumento y esto puede llegar a ser un peligro para todos.

Esta clase de medicamentos, la gran mayoría no están certificados por parte de la comisión de salud, con esto aumenta el riesgo de padecer algún problema mayor en nuestro organismo. También debemos indicar que sus elementos, pueden ser contradictorios y con esto llegar a causar un mayor problema de salud.

Aunque estos medicamentos señalen que son totalmente naturales, la gran mayoría de estos tienen elementos que no son ideales para el cuerpo humano, en algunos casos, se ha comprobado que son hierbas demasiado fuertes y que pueden causar la muerte. Por eso mismo, es tiempo de dar un uso de conciencia y dejar estos productos milagros y empezar a tener una salud diferente.

Si has decidido empezar con un producto de estos, entonces será ideal que tu medico indique si lo puedes ingerir.

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El Sonido Contra el Oído

Admin — Mon, 12 Dec 2011 06:01:47 +0000

Todas las personas que cuentan con un teléfono móvil, ipod, reproductor mp3 entre otros equipos similares, seguramente muchas veces escucharon que no debían tener sus equipos al máximo nivel, tanto al hablar como al escuchar música. La gran mayoría, seguramente ignoro estos comentarios, pero conforme han pasado los años, escuchar música al máximo nivel, se vuelve en un peligro cuando se tienen más años.

Cada día existen más estudios que indican que este problema puede llevar a provocar la sordera en un tiempo cortorante la vejez, se tiene estimado que se empieza a perder el sonido de nuestros oídos, después de los 60 años, sin embargo, nuevos estudios indican que esto se ha reducido en gran manera y ahora existe el riesgo de padecer sordera desde los 40 años.

Con esto no quiere decir que se deba dejar de escuchar música, pero se debe empezar a tener en cuenta, reducir los niveles de audio que tienen nuestros equipos, es decir, si estamos escuchando música en un 100% cambiarlo a un 80%, después de todo el sonido permanecerá idéntico y no habrá grandes diferencias de escucharlos de esta forma, con esto tendremos más oportunidad de dejar de padecer este problema a largo plazo.

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Pasos al Acudir a un Hospital

Admin — Fri, 09 Dec 2011 06:01:48 +0000

Nadie desea ir a este lugar, sin embargo, es muy probable que tanto nosotros o nuestros seres queridos alguna vez visitaran un hospital. En la actualidad, muchas personas tienen poco conocimiento de lo que se debe hacer al acudir a un hospital. Se debe mencionar que generalmente al visitar un hospital, suele ser en casos de urgencias, puesto que no se tiene previsto y no hay manera de tener conciencia en ese momento.

Por eso mismo, hoy decidimos crear los 2 puntos más importantes para tener en cuenta en todo momento, puesto que serán ideales y de gran ayuda al acudir a un hospital:

Ropa: Cuando se acude de emergencia a un hospital, los doctores y enfermeras indican que se deben cambiar de ropa, por una bata que se otorga al ingresar al hospital. Por eso mismo, seria ideal quitar los calcetines, camiseta y calzones (ropa interior) para que de esta forma, los doctores atiendan de mejor manera al paciente.

Cubre-bocas: Un hospital es un lugar que a pesar de que se limpia cada determinado tiempo, este no tiene la suficiente higiene, por los cientos de microbios que se encuentran. Incluso nosotros mismos llevamos bacterias a estos lugares, por lo que un cubre-bocas es ideal en estos casos.

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La Gastritis un Enemigo Común

Admin — Wed, 07 Dec 2011 16:39:19 +0000

Seguramente un familiar o amigo tuyo, padece una de las enfermedades más peligrosas y a la vez sencillas de erradicar. La gastritis es uno de los problemas para todas las personas que suelen ingerir alimentos picantes y ácidos principalmente. Este problema también se combina cuando una persona padece estrés y nervios, por lo que puede ser demasiado peligrosa, si esta no se trata con tiempo.

Hoy en día existen algunos tratamientos tanto médicos como naturistas para eliminar este problema, en algunos casos con tan solo ingerir un medicamento por 7 o 14 días puede ser suficiente para eliminarla. Sin embargo, se pueden encontrar otros casos comprobados de que estos medicamentos pueden afectar más a la persona.

Para controlar la gastritis; es necesario eliminar los ácidos y alimentos con picante, para que de esta forma nuestro estomago empiece a regularse. Con esto, no quiere decir que se deban eliminar todos los alimentos de esta clase, pero debemos darle un pequeño control para evitar un problema más grave. También se puede ingerir yogurt, que es ideal para calmar la flora intestinal y con esto empezar a regular este gran problema.

La gastritis es algo común pero si se deja pasar el tiempo con este problema, será muy complicado después e inclusive se tendría que operar.

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Riesgos del Uso Inadecuado de Antiácidos

jorge mv — Thu, 24 Nov 2011 15:50:46 +0000

Los detonantes principales de la acidez, reflujo estomacal o la gastritis suelen ser los problemas cotidianos que son causados por el estrés principalmente. Existen remedios caseros para disminuir este problema, pero únicamente se aplaza y en un lapso mayor puede incluso ser un detonante para una operación. En el caso de los medicamentos que eliminan la gastritis en 14 días muchas veces pueden funcionar, mientras que otras veces puede ser un causante de un aumento en la gravedad de la gastritis y ser un detonante de la operación.

Muchas personas piensan que al ingerir antiácidos para eliminar agruras, acidez o indigestión es algo común y que se puede estar tomando las veces que sean, sobre todo cuando estos son por medio de líquidos, en el caso de las pastillas están tienen un tiempo estipulado de tomar cada 4 a 8 horas y por lo mismo se disminuye un riesgo entre nuestro cuerpo. Un antiácido es un medicamento como todos y tiene una función, pero cuando se toma en exceso puede ser un causante de problemas en la flora intestinal.

Entre menos se ingiera esta clase de medicamentos, de mejor manera funcionarán y cuando sea necesario se podrá tomar un poco más de lo normal. Como se mencionó estos medicamentos pueden dañar la flora intestinal y cuando esto sucede, se necesita tomar otro medicamento para controlarla. Por lo que es entonces que este problema se hace más grande y puede ser causante de una operación.

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Cómo Detectar el Cáncer de Mama

jorge mv — Wed, 09 Nov 2011 18:55:38 +0000

Este cáncer de mama es una de las enfermedades que más muertes han causado en los últimos años, este tipo de cáncer que generalmente aparece en las mujeres (existen raros casos de hombres) es un problema crece cuando las mujeres tienen poca conciencia de su salud y por eso mismo aumenta el riesgo de padecer este cáncer que si no se trata a tiempo puede ser mortal. De igual manera se puede llegar a amputar la glándula mamaria y con esto puede devastar el estado anímico de una persona.

Una mujer debe tener en cuenta un chequeo continuo en sus glándulas mamarias, algunas personas aprietan sus glándulas y pueden encontrar algunas bolitas y por lo mismo pensar que es cáncer de mama, sin embargo, esto está mal hecho. Por eso mismo ahora explicamos como ver si se tiene cáncer de mama.

Tratamiento

Se debe palpar por toda la glándula mamaria y con esto al sentir una pequeña bolita se debe asistir de forma inmediata al médico. Algunas bolitas se pueden sentir con agua y algunos médicos pueden pensar que es otra cosa, sin embargo, es necesario realizar un estudio.

Tumor

Según los oncólogos un tumor en la glándula mamaria puede tardar hasta 12 meses en crecer y este puede llegar a un tamaño de 5 centímetros y estos son tamaños demasiado grandes que pueden causar la extirpación.

Mentalidad

Cuando se tiene algún tipo de cáncer, la mayoría de las personas dejan de ser positivas y se entregan a la muerte, sin embargo, según especialistas es necesario tener un positivismo para poder salir adelante, puesto que las células sanas crecen más rápido con pensamientos positivos y esto puede disminuir los ataques de este cáncer.

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